Psychothérapie près de Nantes et de Rouen : l'art d'accompagner le changement

Chaque homme, chaque femme qui guérit ses blessures et pacifie son histoire vibre davantage d’amour dans sa vie et contribue à un monde plus humain. En cabinet à Sautron (Nantes), à Bois-d’Ennebourg (Rouen) ou en visio.

En bref

Pour qui : adultes, quelle que soit la difficulté (hors TOC, addictions à l’alcool et aux drogues dures)

Durée : séances d’une heure

Tarif : 68 € la séance individuelle

Où : Sautron (Nantes), Bois-d’Ennebourg (Rouen) ou visio

Délai : premier rendez-vous sous 10 jours

ma posture en séance

Discrétion, non-jugement et authenticité

D’abord la discrétion

Je suis tenu au secret professionnel. Tout peut être dit, y compris ce que vous n’avez jamais dit à personne.

Ensuite le non-jugement

Il favorise un climat de confiance dans lequel vous pouvez vous déposer.

Enfin, mon authenticité

Je vous pose des questions et je nourris l’échange. Je vous écoute avec tout ce que je suis, ma sensibilité, mon humanité. Je vous partage ce que j’entends, ce que je comprends, des informations, des intuitions. Vous êtes une personne, pas un problème à résoudre.

Je vous donne le temps nécessaire, avec douceur et empathie, lorsque vous touchez un endroit délicat de votre histoire. Et il arrive aussi que nous éclations de rire !

J’ai aussi un côté cash et direct : je confronte avec bienveillance mais fermeté les fonctionnements qui font obstacle à votre épanouissement. Je vous bouscule de temps en temps, quand vous vous racontez des histoires ou que vous faites l’autruche.

Sur la durée, je tisse avec vous une thérapie sur mesure, avec les outils qui vous correspondent.

pourquoi souffrez-vous ?

Les racines plus profondes de votre mal-être

Ce que vous pensiez être la cause de votre souffrance est souvent aussi une conséquence : celle de fonctionnements inconscients, d’automatismes, de schémas élaborés dans l’enfance et jamais mis à jour. Vous êtes sous l’emprise :

de vos croyances sur vous-même, les autres et la vie
de vos conditionnements, qui vous font réagir toujours de la même manière
de vos émotions, celles qui vous envahissent et celles que vous réprimez
de votre juge intérieur, qui vous dévalorise et vous critique
de vos attachements et de la peur de perdre
des jeux de pouvoir et du besoin de contrôle
des fidélités familiales aux schémas de vos lignées
de la victime en vous, qui croit que le problème vient des autres
de votre mental, qui vous raconte des histoires auxquelles vous croyez
du personnage que vous jouez depuis si longtemps

Vous souffrez du décalage entre ce que vous vivez et ce que vous voulez vivre. Vous en libérer est possible.

changer

Vous libérer est possible, si vous vous engagez

Changer demande de l’énergie, de la volonté et de la persévérance : une part de vous ne veut pas abandonner ses anciennes habitudes, même quand elles font souffrir. Comme ce vieux manteau que l’on garde à côté du neuf…

Il n’y a pas de temps à perdre : le bonheur, c’est maintenant. Cela fait 20 ans que j’accompagne des hommes, des femmes et des couples à grandir, se transformer et se libérer, et je suis heureux de vous accueillir.

Alors, prêt(e) pour une vie différente ?

vos questions

Vos questions sur la psychothérapie

Pour quelles difficultés consulter ?

Séparation, deuil, angoisse, stress chronique, burn-out, dépression, dépendance affective, relations toxiques, traumatisme, abus sexuels, situations qui se répètent… Je ne prends pas en charge les TOC, les addictions à l’alcool et aux drogues dures, ni les déviances sexuelles.

Mes autres accompagnements

Thérapie de couple

Se retrouver, traverser une crise, réapprendre l’intimité… ou se séparer dans le respect.

Sexothérapie

Désir, plaisir, décalage, tabou : comprendre ce que votre sexualité vient dire.

Mes outils

Analyse transactionnelle, hypnose évolutive, le Verbe, massage, soins énergétiques…

Prêt à en parler ?

Un premier échange suffit souvent à y voir plus clair. Je vous réponds personnellement.

Psychothérapie près de Nantes et de Rouen : l'art d'accompagner le changement